Jos lapsesi ei pidä perinteisestä liikunnasta, kamppailulajit voivat olla hauska ja jännittävä vaihtoehto. Se on myös erittäin hyvä fyysinen harjoitus, jossa dynaamisen järjestelmän avulla varmistetaan, että lasten oppimismatka on jännittävä. Jotkut lapset vaativat luovemman harjoittelun, ja kamppailulajit voivat auttaa heitä kasvamaan fyysisesti ja henkisesti. Valittavana on monia erilaisia lasten kamppailulajeja, joten valintoja ei ole rajoitettu. Jos autat kiinnostunutta lastasi valinnassa, tässä on 3 parasta lapsille sopivaa taistelulajia.
1. Judo
Judo on erittäin hyvä kuntoilu lapsille. Se parantaa heidän kestävyyttään, voimaa ja tasapainoa, koska se sisältää paljon erilaisia ja ainutlaatuisia liikkeitä ja silti pystyä pysymään tasapainossa suorittaessaan sellaisia liikkeitä, jotka voivat mennä ilmasta. Judotunnit noudattavat vyöjärjestelmää (joka voi auttaa motivoimaan lastasi jatkamaan oppimista), jossa aloittelijat käyttävät valkoista vyötä ja mestarit mustaa vyötä. Kun opiskelijat edistyvät, myös heidän vyön värinsä muuttuvat heidän sijoituksensa mukaan.
2. Tang Soo Do
Tang Soo Do on korealainen kamppailulaji. Se sopii yli 4-vuotiaille lapsille ja korostaa itseluottamusta ja itsekuria. Tämä kamppailulaji on loistava tapa lievittää stressiä ja parantaa fyysistä kuntoa. Tang Soo Do parantaa lapsen keskittymiskykyä, jolloin hän pärjää paremmin muilla jokapäiväisen elämänsä osa-alueilla, kuten opiskelussa.
3. Tae Kwon Do
Tae Kwon Do on erittäin suosittu kamppailulaji, johon useimmat vanhemmat lähettävät lapsensa. Se kehittää lapsen itsehillintää ja opettaa heille myös itsepuolustusta, mikä tekee heistä vähemmän todennäköisen kiusaamisen kohteen. Tae Kwon Do on loistava liikuntamuoto, koska se toteuttaa kaikkia kuntoiluja säännöllisillä harjoitustekniikoilla.
